Cause della alitosi
L’alitosi, comunemente nota come alito cattivo, può derivare da molteplici cause, tra cui scarsa igiene orale, problemi digestivi e infezioni orali. Un fattore spesso trascurato è la presenza di tonsilloliti, che rilasciano composti solforati responsabili dell’odore sgradevole.
Rimedi per l'alitosi
Per combattere l’alitosi è essenziale adottare una corretta igiene orale, spazzolando denti e lingua regolarmente, utilizzando il filo interdentale e impiegando un collutorio antibatterico. In alcuni casi, una visita specialistica può rivelare problemi più profondi che necessitano di un trattamento mirato.
Consigli per un alito fresco
Una dieta equilibrata e un’adeguata idratazione possono aiutare a mantenere l’alito fresco, così come evitare cibi troppo speziati, alcol e fumo. Il consumo di erbe aromatiche come il prezzemolo può contribuire a ridurre l’alitosi.
